A peine les tongs enlevées, il faut déjà se glisser dans les startings-blocks de la rentrée. L’achat des fournitures scolaires, le retour au travail et la routine… Berk ! Les vacances tant attendues ne sont déjà qu’un lointain souvenir. Bonne humeur, siestes et apéros entre amis ont fait place à la fatigue aux insomnies et autres difficultés à se concentrer… Il semblerait que le syndrome « post-vacances » vous guette. Comment échapper dare dare à cette petite déprime quand on rentre de bonnes vacances ?

1 – Cogitez cette citation de William Shakespeare

« Si l’on passait l’année entière en vacances ; s’amuser serait aussi épuisant que travailler ».

2 – Rappelez-vous les points positifs de votre travail

Ces projets qui vous ont apporté satisfaction avant votre départ en congés, vos nouvelles responsabilités, ces fous-rires pendant les pauses cafés entre collègues, les potins de radio moquette…

3 – Vous n’avez pas trouvé de points positifs à votre job ?

Et si vous regardiez les offres d’emploi, repensez également à ce projet d’entreprise dont vous rêvez depuis des années…. Gardez en tête cette petite phrase de Mark Twain : « Le secret du succès est de faire de ta vocation tes vacances ».

4 – Imprimez vos clichéss

Filez imprimer vos photos de vacances et ajoutez les plus belles sur votre pêle-mêle. Et  hop ! Un bel été de plus au compteur. Toutes ces photos, ça en fait des belles vacances depuis le temps ! Réjouissez-vous de ce bonheur engrangé. Et en plus, on recommence l’année prochaine.

5 – Envisagez un rentrée culturelle

Flânez dans les expos parisiennes : Le Pérugin, maître de Raphaël au musée Jacquemart-André (début : 12 septembre), Marcel Duchamp au Centre Georges Pompidou (début : 24 septembre), l’exposition Hokusai au Grand Palais (début : 1er octobre 2014).

6 – Soyez égoïste

Pensez à vous et programmez du temps rien que pour vous. Prenez un rendez-vous pour un petit massage, allez chez le coiffeur pour illuminer votre bonne mine, plongez-vous dans un bon livre à plusieurs tomes… Oubliez les files d’attente pour les courses et optez pour le drive ou la livraison sur Internet. Déposez la liste des fournitures scolaires de vos enfants dans votre supermarché et récupérez-les le soir même. Offrez-vous le nec plus ultra et confiez la couverture des livres aux librairies qui proposent ce service. Ça vous laissera du temps pour remplir la paperasse de l’école…

7 – Prolongez votre bonne mine

Votre bonne mine fait des envieux. Prolongez votre joli teint avec des crèmes hydratantes avec hâle progressif et osez les autobronzants. Un petit coup de pouce pour se motiver !

8 – Prolongez le plaisir

Ne rangez pas vos palmes et filez à la piscine afin de continuer à raffermir vos cuisses. Mettez-vous à l’aqua-biking pour allier vélo et eau. Ca vous rappellera vos belles balades à vélo et vos bains de mer. Votre baptême de plongée vous a enchanté ? Poursuivez l’aventure en piscine et passez vos niveaux afin d’en profiter l’année prochaine. Piloter un bateau vous titille ? Donnez-vous un nouvel objectif et passez votre permis bateau.

9 – Squattez la cuisine

Utilisez les produits que vous avez rapporté des vacances. Ouvrez cette bonne bouteille d’huile d’olive, utilisez ces herbes de Provence au parfum incomparable. Refaites les spécialités culinaires que vous avez dégustées en vacances. Essayez de retrouver les produits que vous avez tant aimé. Filez au marché et offrez-vous de la charcuterie corse que vous dégustez à l’apéro. Rien de mieux qu’une tranche de lonzo et de coppa pour retrouver un air de vacances.

10 – Programmez votre prochain week-end

Le meilleur pour la fin. si ce n’est déjà fait, cochez les jours fériés sur votre calendrier et repérez les RTT que vous pourriez accoler aux longs week-ends à venir. Vous voulez continuez à rêver ? Commencez à regarder la destination de vos prochaines vacances. Rien de mieux pour vous redonner le moral à coup sûr.

11 – Impossible de vous réconcilier avec la rentrée ?

Gardez votre sens de l’humour et offrez-vous le tee-shirt « I hate la rentrée ».

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